Die Grübelfalle ist wie eine mentale Güllegrube admin 24. August 2020 InnerGameManagement Tags: Gelassenheit, Grübelfalle, Resilienz, Rumination, Selbstregulation, Stress, Stressmanagement Weiterlesen Vorheriger BeitragErst mal tief durchatmen … dann gehts Dir wieder besser. Oder doch nicht?Nächster BeitragFrustriert, enttäuscht oder wütend? Wie Erwartungen unser Leben erschweren Das könnte dir auch gefallen Erst mal tief durchatmen … dann gehts Dir wieder besser. Oder doch nicht? 24. August 2020 Auf dem Weg zu mehr Resilienz: zwei grundsätzlich verschiedene Ansätze 24. August 2020 Die drei wichtigsten Geheimnisse der Resilienz 2. September 2020
